생활정보

시금치 무침 맛있게 무치는 법, 겨울 시금치 무침, 섬초 무침 맛있게 무치는 비법, 시금치 무침 비법 레시피 요리법 정보

작성자 정보

  • 동행일기 작성
  • 작성일

컨텐츠 정보

본문

시금치 무침 맛있게 무치는 법, 겨울 시금치 무침, 섬초 무침 맛있게 무치는 비법, 시금치 무침 비법 레시피 요리법 정보 | 지구의동행일기


 

겨울에만 먹을 수 있는 영양의 보고! 시금치무침보다 100배 더 맛있는 섬초 꼭 챙겨드세요~ 정말 맛있어요


재료 : 섬초300g , 대파


양념 : 다진마늘 1/2큰술, 양조간장1/2큰술, 참치액1/2큰술, 참기름2큰술, 깨소금1큰술


1. 섬초를 2~3회 깨끗이 씻어주고, 대파반뿌리는 다져 준비해요.


2. 물1L에 천일염 1큰술을 넣고 물이 펄펄 끓으면 섬초를 넣고 숨이 죽을 정도만 데쳐주세요.


3. 짧게 데친 섬초를 건져 찬물에 빠르게 헹궈주어 잔열을 빼내어 준 후 물기를 꽉 짜주세요. 


4. 섬초에 다진대파, 다진마늘1/2큰술, 양조간장1큰술, 참치액1/2큰술, 꽃소금1꼬집, 참기름1큰술, 깨소금 2큰술을 넣고 무쳐주세요.

  • 반려생물

    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

  • 동적취미

    활동적이고 움직임이 많은 등산, 낚시, 캠핑, 축구, 달리기, 테니스, 수영, 댄스, 사이클, 암벽등반, 배드민턴, 헬스 등 활동적인 다양한 취미 생활을 및 방법을 소개 합니다.
  • 정적취미

    사람이 장수하면서 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지한는 취미생활에도 관심이 많아지고 있다. 정신 수양에 도움이 되는 정적인 활동인 독서, 서예, 요리, 종이접기, 목공, 도예, 만들기, 공예, 바둑, 글씨, 명상 등 정신적 안정에 중점을 둔 취미 생활을 소개합니다.

  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
  • 맛집여행

     전국 해외 여행,맛집을 소개하며, 여행중 빼놓을 수 없는 유명 맛집과 추천 맛집을 공유하며, 분위기 좋고 사진찍기 좋은 블로그, TV, 인스타, 카카오 스토리 에 소개된 유명 여행지, 맛집뿐아니라, 나만이 알고 있는 숨겨진 맛집과 여행 포인트를 소개 합니다.

  • 생활정보

    생활하면서 알아두면 좋은 정보 나만이 알고 있는 생활 꿀팁 및 새로운 제품의 정보를 공유하며, 알고 있으면 손해 보지 않을 좋은 정보 생활에 꼭 필요한 유요한 꿀팁 정보를 공유 소개 합니다.

NAVER 블로그 검색
시금치나물 만드는법 시금치무침 만드는법 시금치나물무침 레시피 제철반찬 시금치무침레시피 섬초무침 시금치나물레시피 안녕하세요. 집에서 매일 밥을 하다보면 특별한 요리보다는 편안하게 먹을 수 있는...
깡이맘
겨울 시금치무침레시피 섬초 시금치무침 만들기 섬초무침 시금치나물 레시피 시금치나물무침 시금치나물 만들기 시금치데치기 날씨가 추워지니 시금치가 달콤해졌죠? 그래서 저희 집도 이것저것 요리를...
라임샴푸의 꿈꾸는 키친♡
시금치무침 황금레시피 시금치무침 레시피 시금치나물 레시피 섬초무침 겨울철이 제일 맛있는 나물 중 하나이기도 하고 어린 아이들도 잘 먹기 때문에 시금치무침 레시피 자주 만들어서 밥상에 올리는...
축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리
간단 시금치무침 레시피 섬초시금치무침 시금치나물 레시피 시금치무침 황금레시피 제철을 맞은 섬초는 일반 시금치보다도 훨씬 달큰하면서도 부드러운 맛을 자랑해서 까다로운 아이들 입맛까지 사로잡는...
레즐리의 톡톡한 이야기
시금치무침 황금레시피 시금치무침레시피 시금치나물 레시피 간단 시금치무침 레시피 섬초무침 레시피 시금치나물무침 날이 추워질수록 맛있어지는 채소들이 있으니, 그 중 대표적인 것이 시금치다. 시금치는...
봉스레시피
시금치무침 레시피 겨울 제철음식 섬초시금치 포항초 섬초무침 겨울 제철음식 으로 단맛좋은 섬초시금치! 시금치손질, 데치는 방법 입에 착! 붙는 양념까지 영양이 풍부한 채소 시금치무침 섬초무침 만드는법!...
꽁꽁 냥냥의 맛있는 밥상
섬초 시금치무침 시금치나물무침 레시피 시금치무침레시피 시금치나물 레시피 섬초무침 시금치무침 만들기 시금치나물 만들기 글. 사진 ⓒ은솔희섭mom 어제 장보러 갔다가 드디어 기다리고 기다리던 섬초를...
은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*
섬초무침 레시피 섬초시금치무침 시금치나물무침 만드는 법 이웃님들 안녕하세요. 이번에 소개할 음식은 겨울철 밑반찬으로 빠질 수 없는 나물 반찬! 시금치무침, 섬초무침 레시피 준비했어요. 섬초는...
셈초이의 집밥 레시피
물이 팔팔 끓으면 다듬어 둔 섬초를 넣어 한번 뒤적이면서 빠르게 데치고~ 찬물에 깨끗이 헹궈줬어요. 물기는 꽉 짜지 않고 흐르는 물만 꾹~ 짜서 볼에 넣었어요. 2. 시금치 무침 양념하기 다른 재료는 필요없는데...
님오의 홈베이킹 홈쿠킹
같은 섬초 시금치무침 레시피 알려드릴게요 ♣ 준비하실 재료 섬초 손질 후 350g 굵은소금 1숟가락 맑은 국간장 1숟가락 소금 약간 참기름 1숟가락 깨소금 (밥숟가락 기준) 1. 시금치 손질 다듬기 위에서...
행복이 넘치는 집
#섬초무침만들기 #섬초무침양념 #시금치액젓 #시금치무침양념 #섬초시금치무침 #시금치무침만들기 #시금치나물무침레시피 #섬초나물무침레시피 #제철건강집밥 #겨울나물 #겨울제철음식 #시금치손질하는법...
영주뷰의 계절 담긴 집밥
팥죽이나 팥밥처럼 따뜻한 기운의 음식에 제철 푸른나물을 같이 먹으면 부담 없이 즐기기 제격이랍니다. 과하지 않은 양념과 데치기 시간 제철 섬초의 단맛을 살려 시금치무침 만드는법 활용해 보시기 바랍니다.
맛있는 찰나_맛리단길
참치 액으로 한번 무쳐보셔요 감칠맛이 끝내준답니다. 다음엔 더 맛있는 이야기로 찾아올게요 따뜻한 하루 되셔요~~^^ #시금치무침만들기 #시금치무침 #섬초무침 #시금치나물 #시금치무침레시피 #밑반찬 #겨울반찬
봄이의 손맛 계량하기
깨소금 1.5스푼, 들기름이나 깨소금 1스푼 넣어 다시 무쳐주면 시금치무침 (섬초무침) 완성이에요. 이 때, 양념이 골고루 배도록 시금치를 가볍게 털어주면서 무쳐주시면 됩니다. 겨울 반찬으로 시금치나물을...
깡이맘
겨울 보약, 제철음식 달큰하고 아삭한 섬초 시금치무침 만드는 법 글/사진 @태형제맘 겨울철 식탁 위 빛나는 식재료중 하나인 시금치. 몇 년 전 주말농장을 할 때, 추운 겨울을 견디고 자라는 시금치의...
향기나는 집♡
깔끔하면서 시금치 고유의 달달한 맛이 납니다. #시금치삶는법 #시금치나물 #시금치나물레시피 #시금치나물무치는법 #섬초무침 #시금치나물무침 #시금치나물무침만드는법
그 여자의 손맛
시금치무침 나물반찬 참치액 시금치무침 섬초무침 집반찬 오늘 가시장미네 집밥 요리는 무쳐놓으면 밥 한 끼 뚝딱하는 나물반찬 시금치무침이에요. 달달한 섬초에 참치액 넣고 조물조물 무쳐냈어요. 요즘...
"가시장미의 맛있는 수다"
간단한 시금치무침 레시피 맛있게 만들어 봤습니다. 이번에는 섬초의 맛을 제대로 살려주기 위해 파, 마늘 생략하고 깨소금, 참치 액, 간장, 참기름 딱 4가지 양념 만으로 맛있게 만들 수 있는 시금치나물무침...
배화의맛있는집밥
더불어 섬초와 시금치의 차이점도 살펴보았는데요, 시금치무침만드는법과 섬초무침은 동일하게 만들면 되니, 복잡하게 생각할 필요는 없을 것 같아요.^^ 요즘 마트에 나가보면 섬초 및 겨울 시금치가 많이...
꽁꽁 냥냥의 맛있는 밥상
시금치무침 섬초무침 시금치나물레시피 섬초무침 만드는법 시금치나물무침 레시피 손질 데치기 마트에 갔더니 벌써 섬초가 나오고 있네요. 일반 시금치 보다는 섬초가 달달하고 맛있어서 좋아하는...
해피샐러드의 Food note

관련자료

댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
전체 56 / 1 페이지
  • 반려생물

    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

  • 동적취미

    활동적이고 움직임이 많은 등산, 낚시, 캠핑, 축구, 달리기, 테니스, 수영, 댄스, 사이클, 암벽등반, 배드민턴, 헬스 등 활동적인 다양한 취미 생활을 및 방법을 소개 합니다.
  • 정적취미

    사람이 장수하면서 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지한는 취미생활에도 관심이 많아지고 있다. 정신 수양에 도움이 되는 정적인 활동인 독서, 서예, 요리, 종이접기, 목공, 도예, 만들기, 공예, 바둑, 글씨, 명상 등 정신적 안정에 중점을 둔 취미 생활을 소개합니다.

  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
  • 맛집여행

     전국 해외 여행,맛집을 소개하며, 여행중 빼놓을 수 없는 유명 맛집과 추천 맛집을 공유하며, 분위기 좋고 사진찍기 좋은 블로그, TV, 인스타, 카카오 스토리 에 소개된 유명 여행지, 맛집뿐아니라, 나만이 알고 있는 숨겨진 맛집과 여행 포인트를 소개 합니다.

  • 생활정보

    생활하면서 알아두면 좋은 정보 나만이 알고 있는 생활 꿀팁 및 새로운 제품의 정보를 공유하며, 알고 있으면 손해 보지 않을 좋은 정보 생활에 꼭 필요한 유요한 꿀팁 정보를 공유 소개 합니다.

생활정보

공지글


최근글