생활정보

시금치 무침 맛있게 무치는 법, 겨울 시금치 무침, 섬초 무침 맛있게 무치는 비법, 시금치 무침 비법 레시피 요리법 정보

작성자 정보

  • 동행일기 작성
  • 작성일

컨텐츠 정보

본문

시금치 무침 맛있게 무치는 법, 겨울 시금치 무침, 섬초 무침 맛있게 무치는 비법, 시금치 무침 비법 레시피 요리법 정보 | 지구의동행일기


 

겨울에만 먹을 수 있는 영양의 보고! 시금치무침보다 100배 더 맛있는 섬초 꼭 챙겨드세요~ 정말 맛있어요


재료 : 섬초300g , 대파


양념 : 다진마늘 1/2큰술, 양조간장1/2큰술, 참치액1/2큰술, 참기름2큰술, 깨소금1큰술


1. 섬초를 2~3회 깨끗이 씻어주고, 대파반뿌리는 다져 준비해요.


2. 물1L에 천일염 1큰술을 넣고 물이 펄펄 끓으면 섬초를 넣고 숨이 죽을 정도만 데쳐주세요.


3. 짧게 데친 섬초를 건져 찬물에 빠르게 헹궈주어 잔열을 빼내어 준 후 물기를 꽉 짜주세요. 


4. 섬초에 다진대파, 다진마늘1/2큰술, 양조간장1큰술, 참치액1/2큰술, 꽃소금1꼬집, 참기름1큰술, 깨소금 2큰술을 넣고 무쳐주세요.

  • 반려생물

    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

  • 동적취미

    활동적이고 움직임이 많은 등산, 낚시, 캠핑, 축구, 달리기, 테니스, 수영, 댄스, 사이클, 암벽등반, 배드민턴, 헬스 등 활동적인 다양한 취미 생활을 및 방법을 소개 합니다.
  • 정적취미

    사람이 장수하면서 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지한는 취미생활에도 관심이 많아지고 있다. 정신 수양에 도움이 되는 정적인 활동인 독서, 서예, 요리, 종이접기, 목공, 도예, 만들기, 공예, 바둑, 글씨, 명상 등 정신적 안정에 중점을 둔 취미 생활을 소개합니다.

  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
  • 맛집여행

     전국 해외 여행,맛집을 소개하며, 여행중 빼놓을 수 없는 유명 맛집과 추천 맛집을 공유하며, 분위기 좋고 사진찍기 좋은 블로그, TV, 인스타, 카카오 스토리 에 소개된 유명 여행지, 맛집뿐아니라, 나만이 알고 있는 숨겨진 맛집과 여행 포인트를 소개 합니다.

  • 생활정보

    생활하면서 알아두면 좋은 정보 나만이 알고 있는 생활 꿀팁 및 새로운 제품의 정보를 공유하며, 알고 있으면 손해 보지 않을 좋은 정보 생활에 꼭 필요한 유요한 꿀팁 정보를 공유 소개 합니다.

NAVER 블로그 검색
시금치무침 마늘 섬초무침 레시피 시금치나물 레시피 시금치 데치기 봄이 오기 전까지는 달큰하고 맛있어서 섬초무침 준비를 해서 밥상에 자주 올리고 있습니다. 아마 이웃님들도 밥상에 자주 시금치무침...
축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리
시금치나물 만드는법 시금치무침 만드는법 시금치나물무침 레시피 제철반찬 시금치무침레시피 섬초무침 시금치나물레시피 안녕하세요. 집에서 매일 밥을 하다보면 특별한 요리보다는 편안하게 먹을 수 있는...
깡이맘
겨울 시금치무침레시피 섬초 시금치무침 만들기 섬초무침 시금치나물 레시피 시금치나물무침 시금치나물 만들기 시금치데치기 날씨가 추워지니 시금치가 달콤해졌죠? 그래서 저희 집도 이것저것 요리를...
라임샴푸의 꿈꾸는 키친♡
지난번 흑백요리사에서 선재스님께서도 파마늘없이 간장과 참기름만으로 무쳐낸 시금치무침을 보면서 그래 저거야~! 섬초가 제철이라 진짜 달큰하면서 맛있거든요. 살짝 데쳐 조물조물 무쳐내면 달큰함과...
리즈쿡 한식제철밥상
간단 시금치무침 레시피 섬초시금치무침 시금치무침레시피 시금치나물 레시피 얼마전 나혼산 프로그램에 아기맹수님의 섬초무침 레시피를 보니 급 먹고 싶더라고요. 요즘 가격도 저렴하고 맛도 최고인 시기라...
레즐리의 톡톡한 이야기
어울리는 시금치무침이지만 다음에는 된장국에도 넣어보려고 해요. 그럼 섬초 무치는 방법 시작해 볼게요! 섬초 무치는 방법 재료 시금치 섬초 한단, 대파 반대, 다진 마늘 0.5T, 국간장 0.5T, 참기름 1T, 소금 약간...
소국의 다락방
섬초시금치무침 간단 시금치 무침 레시피 시금치무침레시피 시금치는 아삭 달큼한 맛이 일품인데다 무침부터 국까지 조리법도 다양해서 메뉴 바꿔가면서 식탁에 올리고 있어요. 오늘은 제철이라 더 맛있는...
보니의 참쉬운 레시피
섬초시금치무침 볼에 시금치를 훌훌 풀어서 담아주고요. 어간장 1숟가락 넣어 조물조물 무쳐주세요. tip. 한곳에 뭉쳐있으면 간이 고르게 배어들지 않으니 잘 풀어준 후 양념 간장을 넣어줍니다. 참기름 1숟가락...
윤스집밥레시피
아기맹수 시금치무침 황금레시피, 섬초무침 된장 한 큰술 비법 데치기 손질 시금치무침 황금레시피 아기맹수 섬초무침 황금레시피로 알려드릴게요. 섬초 시금치 차이는 자라는 지역이 다른 거죠. 섬초는 바다의...
산뜻한 요리
시금치무침 황금레시피 시금치무침레시피 시금치나물 레시피 간단 시금치무침 레시피 섬초무침 레시피 시금치나물무침 날이 추워질수록 맛있어지는 채소들이 있으니, 그 중 대표적인 것이 시금치다. 시금치는...
봉스레시피
시금치무침 레시피 겨울 제철음식 섬초시금치 포항초 섬초무침 겨울 제철음식 으로 단맛좋은 섬초시금치! 시금치손질, 데치는 방법 입에 착! 붙는 양념까지 영양이 풍부한 채소 시금치무침 섬초무침 만드는법!...
꽁꽁 냥냥의 맛있는 밥상
다들 좋아하는 섬초 시금치된장무침 레시피~ 맛있게 먹고 있어요. 오늘 정월대보름이라 각종 나물 반찬을 많이 하게 되는데요. 이젠 몇가지만 해서 먹게 되는다는.. 엄마가 준 두릅나물 무치고 건나물 마트에...
대구 골드스푼의 사적인공간!
섬초무침 레시피 섬초시금치무침 시금치나물무침 만드는 법 이웃님들 안녕하세요. 이번에 소개할 음식은 겨울철 밑반찬으로 빠질 수 없는 나물 반찬! 시금치무침, 섬초무침 레시피 준비했어요. 섬초는...
셈초이의 집밥 레시피
시금치무침 황금레시피 시금치무침 레시피 시금치나물 레시피 섬초무침 겨울철이 제일 맛있는 나물 중 하나이기도 하고 어린 아이들도 잘 먹기 때문에 시금치무침 레시피 자주 만들어서 밥상에 올리는...
축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리
섬초시금치무침 선재스님 시금치무침 섬초 시금치나물무침 레시피 시금치무침레시피 *시금치나물 레시피 포인트 체크* 1)섬초는 뿌리가 선명하고 붉은색이 특징이에요. 붉은색이 진할수록 단맛이 좋습니다. 2)...
MJ의후다닥레시피~♥
섬초 시금치무침 시금치나물무침 레시피 시금치무침레시피 시금치나물 레시피 섬초무침 시금치무침 만들기 시금치나물 만들기 글. 사진 ⓒ은솔희섭mom 어제 장보러 갔다가 드디어 기다리고 기다리던 섬초를...
은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*
깨소금 1.5스푼, 들기름이나 깨소금 1스푼 넣어 다시 무쳐주면 시금치무침 (섬초무침) 완성이에요. 이 때, 양념이 골고루 배도록 시금치를 가볍게 털어주면서 무쳐주시면 됩니다. 겨울 반찬으로 시금치나물을...
깡이맘
간단 시금치무침 레시피 섬초시금치무침 시금치나물 레시피 시금치무침 황금레시피 제철을 맞은 섬초는 일반 시금치보다도 훨씬 달큰하면서도 부드러운 맛을 자랑해서 까다로운 아이들 입맛까지 사로잡는...
레즐리의 톡톡한 이야기
주시면 돼요 :) 워낙 시금치가 맛있어서 간장만 넣어도 밍밍하지 않거든요. 그냥 밥반찬처럼 먹어도 맛있고 고추장과 함께 비빔밥을 만들어 먹어도 맛있는 섬초시금치무침, 겨울이 지나가 전에 꼭 만들어 보세요!!
이웃사슴의 먹부림일기
고소한 참기름과 깨소금의 향이 어우러지고 국간장의 감칠맛이 잘 배여 밥반찬으로 딱이에요. 선재스님 시금치무침은 다진 마늘이나 파가 들어가지 않아도 아주 맛있네요. 제철인 섬초로 맛있게 만들어보세요.
눈부시게 빛나는 날들

관련자료

댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
전체 62 / 1 페이지
  • 반려생물

    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

  • 동적취미

    활동적이고 움직임이 많은 등산, 낚시, 캠핑, 축구, 달리기, 테니스, 수영, 댄스, 사이클, 암벽등반, 배드민턴, 헬스 등 활동적인 다양한 취미 생활을 및 방법을 소개 합니다.
  • 정적취미

    사람이 장수하면서 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지한는 취미생활에도 관심이 많아지고 있다. 정신 수양에 도움이 되는 정적인 활동인 독서, 서예, 요리, 종이접기, 목공, 도예, 만들기, 공예, 바둑, 글씨, 명상 등 정신적 안정에 중점을 둔 취미 생활을 소개합니다.

  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
  • 맛집여행

     전국 해외 여행,맛집을 소개하며, 여행중 빼놓을 수 없는 유명 맛집과 추천 맛집을 공유하며, 분위기 좋고 사진찍기 좋은 블로그, TV, 인스타, 카카오 스토리 에 소개된 유명 여행지, 맛집뿐아니라, 나만이 알고 있는 숨겨진 맛집과 여행 포인트를 소개 합니다.

  • 생활정보

    생활하면서 알아두면 좋은 정보 나만이 알고 있는 생활 꿀팁 및 새로운 제품의 정보를 공유하며, 알고 있으면 손해 보지 않을 좋은 정보 생활에 꼭 필요한 유요한 꿀팁 정보를 공유 소개 합니다.

생활정보

공지글


최근글