생활정보

시금치 무침 맛있게 무치는 법, 겨울 시금치 무침, 섬초 무침 맛있게 무치는 비법, 시금치 무침 비법 레시피 요리법 정보

작성자 정보

  • 동행일기 작성
  • 작성일

컨텐츠 정보

본문

시금치 무침 맛있게 무치는 법, 겨울 시금치 무침, 섬초 무침 맛있게 무치는 비법, 시금치 무침 비법 레시피 요리법 정보 | 지구의동행일기


 

겨울에만 먹을 수 있는 영양의 보고! 시금치무침보다 100배 더 맛있는 섬초 꼭 챙겨드세요~ 정말 맛있어요


재료 : 섬초300g , 대파


양념 : 다진마늘 1/2큰술, 양조간장1/2큰술, 참치액1/2큰술, 참기름2큰술, 깨소금1큰술


1. 섬초를 2~3회 깨끗이 씻어주고, 대파반뿌리는 다져 준비해요.


2. 물1L에 천일염 1큰술을 넣고 물이 펄펄 끓으면 섬초를 넣고 숨이 죽을 정도만 데쳐주세요.


3. 짧게 데친 섬초를 건져 찬물에 빠르게 헹궈주어 잔열을 빼내어 준 후 물기를 꽉 짜주세요. 


4. 섬초에 다진대파, 다진마늘1/2큰술, 양조간장1큰술, 참치액1/2큰술, 꽃소금1꼬집, 참기름1큰술, 깨소금 2큰술을 넣고 무쳐주세요.

  • 반려생물

    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

  • 동적취미

    활동적이고 움직임이 많은 등산, 낚시, 캠핑, 축구, 달리기, 테니스, 수영, 댄스, 사이클, 암벽등반, 배드민턴, 헬스 등 활동적인 다양한 취미 생활을 및 방법을 소개 합니다.
  • 정적취미

    사람이 장수하면서 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지한는 취미생활에도 관심이 많아지고 있다. 정신 수양에 도움이 되는 정적인 활동인 독서, 서예, 요리, 종이접기, 목공, 도예, 만들기, 공예, 바둑, 글씨, 명상 등 정신적 안정에 중점을 둔 취미 생활을 소개합니다.

  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
  • 맛집여행

     전국 해외 여행,맛집을 소개하며, 여행중 빼놓을 수 없는 유명 맛집과 추천 맛집을 공유하며, 분위기 좋고 사진찍기 좋은 블로그, TV, 인스타, 카카오 스토리 에 소개된 유명 여행지, 맛집뿐아니라, 나만이 알고 있는 숨겨진 맛집과 여행 포인트를 소개 합니다.

  • 생활정보

    생활하면서 알아두면 좋은 정보 나만이 알고 있는 생활 꿀팁 및 새로운 제품의 정보를 공유하며, 알고 있으면 손해 보지 않을 좋은 정보 생활에 꼭 필요한 유요한 꿀팁 정보를 공유 소개 합니다.

NAVER 블로그 검색
시금치 들깨무침 섬초 들깨 나물 무침 나물 반찬 찬 바람이 살살 부는 게 금방 섬초, 포항초가 등장할 거 같아요 날씨가 추워지면 맛있어지는 섬초 지금은 못생기고 굵은 시금치만 나와서 시금치를 무쳐도 겨울...
쑤니의부뚜막
https://blog.naver.com/racoon_life/224391996797 #시금치무침 #시금치무침레시피 #시금치나물 #시금치데치는시간 #시금치데치기 #시금치나물무침 #시금치무침양념 #포항초 #섬초 #겨울시금치 #나물반찬 #김밥시금치...
뎅루의 행복한 인생
계절마다 다른 시금치무침 레시피 완벽 가이드 알맞은 식감으로 시금치 데치기와 양념 그리고 영양... 잎이 얇은 하우스 시금치와 한 겨울 해풍을 맞은 섬초는 손질부터 데치는 시간, 어울리는 양념까지 모두...
MJ의후다닥레시피~♥
2.지금은 일반 시금치가 많아요 아직 제철 전이지만 무침으론 충분히 무난해요. 3.섬초는 조금 더 데쳐요 잎이 두꺼워서 10~20초 더 데칩니다. 시금치 물기 짜는 법 물기가 남으면 양념이 겉돌아요. 너무 세게...
제철건강 노트
오늘은 시금치무침을 실패 없이 만드는 순서를, 제 실패담까지 얹어서 풀어볼게요. 한 단이 주먹... 달고 맛있는 명품 시금치 남해초 포항초 영해초 노지 섬초 보물초 신안 비금도 백화점납품 달빛여왕 naver.me...
츈미의 미담기
글 @요리보고 시금치무침 시금치무침 레시피 시금치무침 만드는 법 시금치나물 무침 시금치나물 무침 레시피 아직 섬초는 아니지만 이제 찬바람이 들기 시작하니 시금치나물 포기가 굵어지고 제법 맛이...
요리보고의 맛있는 세상
살아있는 시금치나물 무침 만드는 법입니다 작년 겨울 섬초가 나올 때 다듬고 데친 후 지퍼백에 300g씩 소분해서 담고 물을 채워 냉동실에 얼렸어요 추석 때 항상 가격이 비싼 시금치인 것을 알기에 저는...
스마일로즈& 건강밥상
시금치도 종류에 따라 맛이 조금씩 다른데요. 섬초나 포항초처럼 해풍을 맞고 자란 시금치는 단맛이... 시금치 데치는 시간만 잘 지키면 아삭한 식감을 살릴 수 있는 된장 시금치무침! 어렵지 않으니...
올리브의 집밥이야기
오늘은 30초만 데쳐 부드러운 식감을 살린 시금치나물 무침을 소개할게요. 시금치나물 무침 재료 어린 시금치 350g 국간장 1큰술 참치 액 1큰술 다진 마늘 1/2큰술 참기름 1큰술 통깨 1큰술 계량은 밥숟가락...
주부 8.9단의 맛있는 요리
섬초 시금치무침, 이렇게 하니까 다르네요 (진짜 달아요) "섬초" 남해 쪽에서 해풍 맞고 자란 시금치인데, 당도가 높아 일반 시금치랑은 확실히 맛 차이가 납니다. 섬초 시금치, 뭐가 다른가요? 섬초는 쉽게...
집밥어록
셰프의 시금치무침 레시피예요 시금치 된장무침 만드는 법 계량스푼 계량 시금치 200g, 대파 20g 시금치... 시금치 손질하기 봄동처럼 속이 노란 섬초예요 일반 시금치나 섬초, 포항초도 손질방법은 다 같아요...
✔행복한나의 만들고먹고쓰고
한국인 기본 나물 반찬인 만큼 쉽고 간단하게 만들 수 있다. 시금치는 한국인 기본 나물 반찬인 만큼 쉽고 간단하게 만들 수 있다. 처음 도전하는 요리 초보도 실패 없이 즐길 수 있는 겨울 섬초 시금치무침 완성!!
흐름따라 취향따라
글, 사진, 요리, by_ @ 배화:) 시금치무침 레시피 시금치나물무침 레시피 시금치나물 레시피... ★ 특히 요즘 시금치는 조직이 두꺼운 포항초나 섬초가 아니기 때문에 시금치 데치기 시간 경우 넉넉한 물에 30초...
배화의맛있는집밥
시금치무침 #시금치무침 - 재료 준비물 - 시금치 1단 굵은소금 1T (양념) 국간장 1T 액젓 0.5T 다진 마늘 0.5T... 제철인 시금치를 저는 정말로 좋아합니다. 그 중에서 포항초와 섬초 시금치가 굉장히 맛있으니 올...
쮸곰이네
실패 없는 섬초 시금치 무침 레시피 재료 준비 섬초 1단 약 300g, 굵은 소금 1큰술 양념 다진 마늘 0.5큰술, 국간장 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술, 다진 파 약간 1. 영양 살리는 손질법 섬초의 핵심은 뿌리입니다....
스위치
섬초 시금치나물 무침 레시피 선재스님 시금치요.. : 네이버블로그 선재스님 시금치나물 레시피 핵심 포인트! ✓ 국간장, 참기름, 볶은 깨 만 넣어 양념 간소화 ✓ 데친 뒤 찬물에 헹구지 않아요. ✓데친...
두리뭉실's 알뜰 식탁
오늘은 겨울 식탁의 주인공인 시금치무침 레시피 섬초 무침 제철 음식 이야기를 준비했습니다. 갓 뽑은 시금치의 싱싱함을 그대로 담아 우리 가족 건강을 챙겨볼까요? 소금과 참기름 향이 솔솔 올라오는...
요리인플루언서 꼬마마녀부뚜막의 소소한 집밥레시피
시금치무침 레시피 섬초 시금치나물 데치기 섬초 시금치무침 시금치나물 무침 레시피 시금치무침 만드는법 요리. 사진. 글 @팬이맘 겨울 시금치는 정말 양념 안 해도 맛있잖아요. 섬초 시금치는 겨우내 먹어도...
팬이맘의cook
요즘 나물반찬 추천 시금치무침 레시피 시금치 데치는 시간 시금치나물무침 만드는법 #요즘나물반찬... 추위를 견디며 당분을 모으기 때문에 겨울철 시금치(포항초, 섬초)가 특히 더 달큰한데요. 시금치에...
안녕 다정한, 순둥작가
시금치무침 레시피 시금치나물 무침 데치기 부터 간단 양념 시금치의 계절 시금치나물 의 계절이... 시금치 줄기가 두껍거나 겨울 시금치 섬초는 뿌리도 단단해서 더 오래 데쳐야 부드럽답니다. 아이들이나...
말똥이네 아침밥상 ~

관련자료

댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
전체 75 / 1 페이지
  • 반려생물

    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

  • 동적취미

    활동적이고 움직임이 많은 등산, 낚시, 캠핑, 축구, 달리기, 테니스, 수영, 댄스, 사이클, 암벽등반, 배드민턴, 헬스 등 활동적인 다양한 취미 생활을 및 방법을 소개 합니다.
  • 정적취미

    사람이 장수하면서 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지한는 취미생활에도 관심이 많아지고 있다. 정신 수양에 도움이 되는 정적인 활동인 독서, 서예, 요리, 종이접기, 목공, 도예, 만들기, 공예, 바둑, 글씨, 명상 등 정신적 안정에 중점을 둔 취미 생활을 소개합니다.

  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
  • 맛집여행

     전국 해외 여행,맛집을 소개하며, 여행중 빼놓을 수 없는 유명 맛집과 추천 맛집을 공유하며, 분위기 좋고 사진찍기 좋은 블로그, TV, 인스타, 카카오 스토리 에 소개된 유명 여행지, 맛집뿐아니라, 나만이 알고 있는 숨겨진 맛집과 여행 포인트를 소개 합니다.

  • 생활정보

    생활하면서 알아두면 좋은 정보 나만이 알고 있는 생활 꿀팁 및 새로운 제품의 정보를 공유하며, 알고 있으면 손해 보지 않을 좋은 정보 생활에 꼭 필요한 유요한 꿀팁 정보를 공유 소개 합니다.

생활정보

공지글


최근글


  • 글이 없습니다.