정적취미

맛있고 몸에 좋은 서리태콩국수 만드는 법, 맛과 건강에 좋고 탈모 예방에도 좋은 음식 서리태콩국수 레시피 정보

작성자 정보

  • 동행일기 작성
  • 작성일

컨텐츠 정보

본문

맛있고 몸에 좋은 서리태콩국수 만드는 법, 맛과 건강에 좋고 탈모 예방에도 좋은 음식 서리태콩국수 레시피 정보 | 지구의동행일기


[최요비] '여름이 끝나기 전에 꼭 드세요' 맛과 건강 챙기고 탈모 예방에도 좋은 소문난 국수 '서리태콩국수' 만드는 법 | 이종임


[ 서리태콩국수 ]

 1. 서리태콩(1컵/130g) 물에 담가 6시간 정도 불리기

2. 냄비에 불린 서리태콩, 콩 불린 물(2컵/400ml), 물(1½컵/300ml) 넣어 센 불에 10분 정도 끓이기

3. 서리태콩 건져 찬물에 담가 식힌 뒤 물기 제거하기

4. 믹서에 서리태콩, 콩 삶은 물(1½컵/300ml), 물(1컵/200ml) 넣어 1분 정도 간 뒤 미숫가루(1T) 넣어 1분 정도 더 갈기

5. 콩국물에 소금(2t), 얼음(약간) 넣기

6. 오이(50g), 양배추(50g) 채 썬 뒤 얼음물에 담그기

7. 그릇에 삶은 면(400g) 담은 뒤 양배추, 오이, 삶은 달걀(½개), 방울토마토(4개) 얹고 콩국물 붓고 통깨(약간) 올리기

  • 반려생물

    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

  • 동적취미

    활동적이고 움직임이 많은 등산, 낚시, 캠핑, 축구, 달리기, 테니스, 수영, 댄스, 사이클, 암벽등반, 배드민턴, 헬스 등 활동적인 다양한 취미 생활을 및 방법을 소개 합니다.
  • 정적취미

    사람이 장수하면서 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지한는 취미생활에도 관심이 많아지고 있다. 정신 수양에 도움이 되는 정적인 활동인 독서, 서예, 요리, 종이접기, 목공, 도예, 만들기, 공예, 바둑, 글씨, 명상 등 정신적 안정에 중점을 둔 취미 생활을 소개합니다.

  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
  • 맛집여행

     전국 해외 여행,맛집을 소개하며, 여행중 빼놓을 수 없는 유명 맛집과 추천 맛집을 공유하며, 분위기 좋고 사진찍기 좋은 블로그, TV, 인스타, 카카오 스토리 에 소개된 유명 여행지, 맛집뿐아니라, 나만이 알고 있는 숨겨진 맛집과 여행 포인트를 소개 합니다.

  • 생활정보

    생활하면서 알아두면 좋은 정보 나만이 알고 있는 생활 꿀팁 및 새로운 제품의 정보를 공유하며, 알고 있으면 손해 보지 않을 좋은 정보 생활에 꼭 필요한 유요한 꿀팁 정보를 공유 소개 합니다.

NAVER 블로그 검색
검은콩두유 탈모 예방 음식 콩국수 만들기 레시피 서리태콩물두유 효능 단백질 검은콩두유 탈모 예방... 무첨가물 무가당 두유라서 아침식사 대용으로도 좋고 공복에도 혈당 걱정 없이 먹을 수 있답니다. 특히...
브로컬리의세상
서리태콩국수가 바로 그것이다 반면 여우는 면 요리를 그다지 좋아하지 않는 데다가 더운 음식을... 남편아~~ 서리태콩국수 두유콩국수 만드는법 레시피 잘 보셨나요~~ 예전에는 우유에 두부 넣고 갈아서도...
귀여우니의 라이프스타일
검은콩두유 만드는법 #콩국수만들기 #검은콩국수레시피 #검은콩삶는법 #서리태콩물다이어트... 더 좋은, 더 많은 콘텐츠를 만드는 큰 원동력이 됩니다. 순둥작가의 팬이 되어 주세요. ^^
안녕 다정한, 순둥작가
자주 만드는 편이에요. 바쁜 아침이나 가볍게 식사 대용하고 싶을 때는 두유처럼 한잔 마셔도 맛있고... 좋은 콩국수만드는법! 건강에 너무 좋은 서리태콩물 만들어서 서리태 콩국수만들기 소개해 드렸어요....
꽁꽁 냥냥의 맛있는 밥상
검은콩국수 만들기 서리태 콩물 만드는법 두유제조기 레시피 콩국수 요리 안녕하세요?~푸드 인플루언서 쑨여사입니다:) 여름에 시원하게 먹기 좋은 검은콩국수 레시피를 준비해 보았어요 요즘엔...
행복한 집밥이야기
서리태콩물두유 프로퍼마켓 검은콩두유 콩국수 만들기 레시피 글.사진@은하계쓰 요즘 저속노화 식단이라고 다들 한 번쯤 들어보셨죠? 저도 건강을 챙기기 시작하면서 속 편한 식물성 단백질을 찾게 됐는데요...
은하계쓰의 지구별여행
집에서도 맛있고 건강한 서리태콩물을 쉽게 만들 수 있어요. 시원하게 먹을 수 있고 든든해서 더울 때 만들어 먹기에도 좋고 실온에 두었다가 먹으면 가을에 먹기에도 좋은 메뉴에요. 서리태 콩국수는...
써니의 맛있는 레시피
콩 맛 대신 인공적인 고소함이 강한 경우가 많다. 배신이 아닐 수 없었다. 건강과 식단관리를 위해... 음식으로 활용해봤던 메뉴: 콩국수 재미있던 시도는 바로 콩국수였다. 콩국수는 원래 “두유 만들기” 과정...
세딸과함께 행복을 만드는 일상
갱년기 건강 및 여성 호르몬 균형, 탈모 예방 및 모발 건강, 혈당조절과 당뇨 예방 다이어트에도 좋다고 해요. 이 정도니 슈퍼푸드로 인정받는 이유를 알겠더라고요. 정말 정말 서리태 콩물 효능 어마어마하죠?...
팬이맘의cook
볶음서리태콩국수 #볶은서리태콩국수 #콩물만들기 #콩물레시피 #검은콩콩물만들기 #서리태콩물만들기 #김강우국수 #탈모에좋은음식 #다이어트면 #콩국수만드는법 #두부콩국 #두부로콩국수 #콩국수콩
레슬리's 웰니스매거진
콩국수만들기 재료 : 얼음, 콩국물, 소면, 소금 or 설탕(취향껏 간하기), 수박, 오이, 토마토 등 고명 1. 서리태콩 씻기 검정콩 껍질에 속이 파랗다고 하는 서리태콩 영양학적으로도 좋고 특히나 탈모예방에 좋은...
귀여운수기 집밥레시피
풍부한 식물성 단백질로 근육 회복과 포만감 제공되며, 식이섬유가 장 건강을 돕고 변비 예방에... 최고의요리비결레시피 #최고의요리비결서리태콩국수 #최고의요리비결옥수수전 #서리태콩국수만드는법...
Prism of Happiness
먹는 음식에도 각별히 신경 쓰고 있어요 아무리 건강에 좋은 밥상도 매번 밥만 먹으면 지겹잖아요... 요런 건강한 두유를 알게 돼 얼마나 든든한지 모르겠어요 서리태콩물두유 레시피 추천 콩국수 만드는법...
요리주머니의 레시피 하우스
저도 서리태로 콩물 만드는법으로 즐기고 있어요. 콩물을 넉넉히 만들어두면, 우유에 희석해서 마셔도 좋고, 진한 100% 두유 그대로 맛보는 재미도 있답니다 또, 국수면 삶아 콩국수로 즐기면 여름철 별미로...
투우맘
서리태 콩물 두유 레시피 말차 소이라떼 만들기 / 검은콩두유 콩국수 만들기 ⓒ 달달부부, 황각시 안녕하세요. 달달부부, 황각시입니다. 평소 저희 가족은 음료 하나를 고를 때도 자연스럽게 건강을 먼저...
달달부부
서리태콩물두유 검은콩두유 효능 두유요리 두유콩국수 두유 오나오레시피/후유아 저속노화식단, 건강한 생활식습관 등에 관심을 가지게 시작하면서 몸에 좋은 단백질섭취에도 신경을 쓰고 있는 요즘인데요....
Popo's daldal한 하루
3가지 맛 전부 건강한 음료로 드시기 좋고, 아침대용으로 칼로리는 낮고 포만감은 올리는 간식이 필요한 분들에게 딱입니다! 그냥 드셔도 고소하고 걸쭉한 질감으로 드시기 좋지만, 이번에는 콩국수 만들기...
두리뭉실's 알뜰 식탁
이웃님들 부디 몸조심 하시고 건강 잘 챙기시기를 바랄게요! 오늘의 메뉴는 서리태콩국수입니다! 거기다 보너스로 서리태로 만드는 고소한 두유라떼 레시피도 함께 할게요! 서리태가 뭔지 아시죠? 우리가...
청담원에서 웰빙, 힐링 이야기
맛있는 서리태 콩국수였던 것 같아요. 콩국수 만드는 법 생각보다 참 쉽죵?! 글로 풀어 쓰니까 조금 복잡해보일 수 있지만 막상 해보면 별거 아니랍니다. 다이어트하는 분들도 가볍게 드시기 좋은 건강한...
은하계쓰의 지구별여행
서리태콩국수 레시피 알토란에서 한상훈 셰프님에게 여름에 먹기 좋은 시원한 서리태콩국수 만드는 법을 배웠다. 뼛속까지 시원하게 하는 냉보양식으로 대통령들이 자주 드시던 여름음식이다. (천상현...
레슬리's 웰니스매거진

관련자료

댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
전체 49 / 1 페이지
  • 반려생물

    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

  • 동적취미

    활동적이고 움직임이 많은 등산, 낚시, 캠핑, 축구, 달리기, 테니스, 수영, 댄스, 사이클, 암벽등반, 배드민턴, 헬스 등 활동적인 다양한 취미 생활을 및 방법을 소개 합니다.
  • 정적취미

    사람이 장수하면서 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지한는 취미생활에도 관심이 많아지고 있다. 정신 수양에 도움이 되는 정적인 활동인 독서, 서예, 요리, 종이접기, 목공, 도예, 만들기, 공예, 바둑, 글씨, 명상 등 정신적 안정에 중점을 둔 취미 생활을 소개합니다.

  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
  • 맛집여행

     전국 해외 여행,맛집을 소개하며, 여행중 빼놓을 수 없는 유명 맛집과 추천 맛집을 공유하며, 분위기 좋고 사진찍기 좋은 블로그, TV, 인스타, 카카오 스토리 에 소개된 유명 여행지, 맛집뿐아니라, 나만이 알고 있는 숨겨진 맛집과 여행 포인트를 소개 합니다.

  • 생활정보

    생활하면서 알아두면 좋은 정보 나만이 알고 있는 생활 꿀팁 및 새로운 제품의 정보를 공유하며, 알고 있으면 손해 보지 않을 좋은 정보 생활에 꼭 필요한 유요한 꿀팁 정보를 공유 소개 합니다.

정적취미

공지글


최근글