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12월에 먹어야 할 제철 음식5가지, 건강을 지키는 겨울 제철음식 추천 정보[생활천재-건강정보]

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12월에 먹어야 할 제철 음식5가지, 건강을 지키는 겨울 제철음식 추천 정보[생활천재-건강정보] | 지구의동행일기


 12월에 무조건 먹어야 하는 제철 음식 5가지


12월 제철 음식 5가지 무조건 드세요 

한해동안 많이 노력하고 힘들게 일하며 피로와 스트레스가 많이 쌓여 있는 연말입니다 연말에는 그동안 못 만났던 사람들과의 만남이 많아져 많은 술자리까지 해야 하니 몸이 지치기 더욱 쉬운데요

이럴때 12월의 제철 음식을 먹어 몸과 마음을 달래볼까요? 꼭 먹어야 하는 제철음식 5가지를 알아봅시다

  • 반려생물

    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

  • 동적취미

    활동적이고 움직임이 많은 등산, 낚시, 캠핑, 축구, 달리기, 테니스, 수영, 댄스, 사이클, 암벽등반, 배드민턴, 헬스 등 활동적인 다양한 취미 생활을 및 방법을 소개 합니다.
  • 정적취미

    사람이 장수하면서 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지한는 취미생활에도 관심이 많아지고 있다. 정신 수양에 도움이 되는 정적인 활동인 독서, 서예, 요리, 종이접기, 목공, 도예, 만들기, 공예, 바둑, 글씨, 명상 등 정신적 안정에 중점을 둔 취미 생활을 소개합니다.

  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
  • 맛집여행

     전국 해외 여행,맛집을 소개하며, 여행중 빼놓을 수 없는 유명 맛집과 추천 맛집을 공유하며, 분위기 좋고 사진찍기 좋은 블로그, TV, 인스타, 카카오 스토리 에 소개된 유명 여행지, 맛집뿐아니라, 나만이 알고 있는 숨겨진 맛집과 여행 포인트를 소개 합니다.

  • 생활정보

    생활하면서 알아두면 좋은 정보 나만이 알고 있는 생활 꿀팁 및 새로운 제품의 정보를 공유하며, 알고 있으면 손해 보지 않을 좋은 정보 생활에 꼭 필요한 유요한 꿀팁 정보를 공유 소개 합니다.

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제철 재료는 가장 맛있고 신선할 뿐 아니라 영양도 풍부해서 겨울철 건강을 지키는 데 딱 알맞습니다. 오늘은 제가 직접 경험해 보고 추천하는 12월 제철 음식과 요리들을 소개할게요. 함께 이 계절의 특별한...
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오늘은 겨울철인 12월에 먹으면 더욱 좋을 제철 음식을 몇 가지 소개해드리겠습니다. 이 음식들로 맛도 챙기고 건강도 챙기세요! 12월에 꼭 먹어야 할 건강한 제철 음식 5가지 1. 삼치 추운 계절이 되면 더욱 자주...
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지수의 시니어라이프
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이번 글에서는 무릎 통증 관리와 더불어 겨울철 건강을 지키는 실질적인 방법을 소개합니다. 무릎 통증... 무릎보호대추천 #50대건강관리 #60대건강관리 #겨울철면역력강화 #여주땅콩 #여주큰집농장 #건강정보...
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    수명연장으로 100세 이상을 살아가는 인간이 인간 동반자 뿐만아니라 동식물과도 감정을 공유하면 살아간다, 반려견 뿐만 아니라 식물, 곤충, 파충류, 조류, 맹수까지도 인간과 함께 하는 경우가 많은데 인간과 감정을 공유하는 여러 생물을 소개하며, 좀더 함께 잘 어울릴수 있는 방법들을 공유합니다.

     

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  • 패션문화

    인간뿐 아니라 동식물도 생존,번식을 위해서도 자신을 아름답게 보이는 것은 타고난 본성일 것이다. 본인을 아름답게 치장할 수 있는 인간에게는 더욱더 젋고 아름답게 보이고자 한는 욕구가 강하다, 계절과 시즌에 유행하는 패션, 악세사리, 헤어스타일, 화장법등을 소개하며, 정신을 풍요롭게 하는 문화 공연 예술 정보를 공유하고 소개합니다.
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